#メンタル– tag –
-
生き方
【憂鬱とおさらば!】 毎日が楽しくなる!介護職が心身ともにリフレッシュする方法
この記事でわかること 介護の仕事で憂鬱になる原因とは 憂鬱にならない考え方 おすすめのリフレッシュ方法 介護の仕事はやりがいがあるけど、辛いことも多くて。 介護職... -
生き方
【介護職員必見】ストレスの原因と上手な対処法で心と体を健やかに保つ
この記事でわかること 介護職が抱えやすいストレスとは 簡単セルフストレスチェック 効果的なストレス解消法 なんだか、毎日ストレスを感じてしまって辛いです。 僕はそ... -
人間関係
職場の「合わない人」との関係がストレスになる原因と賢い距離の取り方
この記事でわかること 自分と合わない人の特徴とは 合わない人から受けるストレスの特定と対処方法 自分と合わない人がいると、仕事に行くのも憂鬱で。どうすればいいの... -
生き方
【共感が生まれやすい】HSPは介護職で輝く!繊細さが武器になる理由
この記事でわかること HSP(Highly Sensitive Person)とは HSPが介護職に向いている理由 繊細さんが介護職で活躍できる仕事内容と働く際の注意点 私は結構繊細なタイプな... -
生き方
もう我慢しない!介護職のイライラを乗り越えるアンガーマネジメント術
この記事でわかること 介護現場でイライラしてしまう理由とは アンガーマネジメントで感情をコントロールする方法 ストレスを軽減して、楽しく仕事をするためには スト... -
人間関係
もう限界!職場の人間関係で心が折れそうな人へ送る8つのヒント
この記事でわかること 人間関係のストレスが及ぼす影響とは? 心と身体を壊す前にしてみてほしいこと 仕事を辞めたいなと思うくらい、職場での人間関係がストレスで辛い...
12